home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Diet? Ini 5 Daftar Makanan Yang Aman Dikonsumsi Pada Malam Hari

Rabu, 14 Agustus 2013 20:00 by mayaindrn | 58547 hits
Diet? Ini 5 Daftar Makanan Yang Aman Dikonsumsi Pada Malam Hari
louisianasnursery.com
2. Sayuran

Mengkonsumsi sayuran dimalam hari selain mengenyangkan, juga dapat mencegah dehidrasi dimalam hari. Kekurangan cairan tubuh dapat mengganggu metabolisme tubuh. Metabolisme sendiri adalah proses terpenting dalam menjalani diet. Makan semangkuk sayur atau sayur-sayuran rebus seperti brokoli dan wortel, memberi asupan nutrisi yang baik seperti vitamin, mineral, dan protein yang menyehatkan. Jangan takut mengkonsumsi makanan banyak sayur.

 

Komentar
  • HOT !
    Jak Japan Matsuri (JJM) 2024 siap menyambut kamu, Dreamers di weekend ini, tepatnya tanggal 14 15 September 2024 di Plaza Parkir Timur, Gelora Bung Karno (GBK), Senayan....
  • HOT !
    Ternyata ada satu tempat di Bali, tepatnya di Ayana Estate Jimbaran, Bali yang dinobatkan menjadi salah satu tempat terindah di dunia versi majalah TIME. Adalah Museum SAKA yang juga jadi satu satunya tempat di Indonesia dalam daftar ‘The World’s Greatest Places of 2024’....
  • HOT !
    Salah satu chika idol di Indonesia, Summer Time, membagikan cerita lucu dan tak terduga mengenai bagaimana grup mereka terbentuk. Secara usia, grup ini tergolong baru, di mana baru melakukan debutnya pada 15 Juni tahun ini....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : IkaaWulandari
Cast : Reina Lee (OC), EXO, Kim Myung Soo (Infinite), Jonghyun (CNBlue), Heechul (Super Junior), Kpop Idol

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)