home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Simak 5 Makanan Anti Insomnia yang Bisa Menggantikan Kopi

Kamis, 06 September 2018 19:31 by sherleyyy | 2261 hits
Simak 5 Makanan Anti Insomnia yang Bisa Menggantikan Kopi
Image source: hellosehat.com
2. Ikan

Image source: resepkoki.co

Berbagai jenis ikan laut seperti tuna, salmon, dan sarden memiliki kandungan lemak tak jenuh, serta protein yang cukup tinggi sehingga dapat membuat kalian kenyang lebih lama. Makanan tersebut bisa membuat kalian merasa lebih bertenaga. Selain itu, lemak tak jenuh juga membantu kerja otak agar dapat berkonsentrasi dengan mudah.

Komentar
  • HOT !
    Giselle aespa secara resmi diumumkan sebagai brand ambassador merek mewah asal Spanyol, LOEWE. Penampilannya saat menghadiri Paris Fashion Week menjadi perbincangan hangat....
  • HOT !
    Haerin NewJeans memamerkan visual "cat face" yang menawan. Pada 15 februari, majalah fashion W Korea merilis cover Vol. 3 yang menampilkan Haerin dan merek mewah Dior di media sosial resminya....
  • HOT !
    Pada 28 Januari mendatang, akan menggelar acara awal tahun yang dihadiri oleh banyak komunitas yang bertajuk ‘HYBE LABEL STAN 2024’ yang digelar di Boxies 123 Mall, Bogor, Jawa Barat....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : AdeLululu
Cast : Lay EXO , Kim Vanyiake (FC) , Eunji A-Pink , Ryeowook SJ , Suho EXO, Jung Rachel, EXO, A-Pink

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)