home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Yuk Hilangkan Stres dengan Konsumsi 7 Makanan Ini!

Kamis, 20 Juli 2017 23:00 by dodo07 | 5970 hits
Yuk Hilangkan Stres dengan Konsumsi 7 Makanan Ini!
Image source: chinapersonified
3. Sayuran Hijau

Image source: wagamama

Sama seperti yogurt yang kegunaannya dapat memperlancar proses pencernaan, sayuran hijau juga diketahui jadi makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk mengurangi stress. Hal ini dikarenakan sayuran yang berdaun hijau mengandung banyak folat yang dapat mendorong produksi dopamine, yaitu zat kimia di otak yang memunculkan rasa gembira dan membuat lebih tenang.

Komentar
  • HOT !
    Setiap chika idol di Indonesia tentunya harus memiliki keunikan mereka tersendiri untuk disukai dan bertahan di industri. Salah satunya adalah Melonix, yang memiliki member karakter virtual....
  • HOT !
    Setelah sukses meluncurkan Radiant Advance Serum di Juni 2023 dengan berhasil menjual lebih dari 400.000 botol, kini ELSHESKIN kembali menghadirkan 3 produk brightening series lainnya yang dapat mencerahkan kulit serta menyamarkan dark spot atau hiperpigmentasi dengan hasil yang maksimal....
  • HOT !
    Yeonjun TXT telah terpilih sebagai global ambassador baru untuk brand Moncler! Pada akhir pekan lalu, Vogue Korea meluncurkan hasil pemotretan menawan yang menampilkan Yeonjun, yang dibuat bekerja sama dengan Moncler untuk merayakan debutnya sebagai duta global....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : NWicahya
Cast : Marsha Cahya (OC), D O EXO , Lu Han, Jungshin CN Blue, Kim Wobin

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)