home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Ruangan Ber-AC dan Hal Lainnya yang Bisa Pengaruhi Nafsu Makan

Minggu, 22 Januari 2017 03:00 by fzhchyn | 4515 hits
Ruangan Ber-AC dan Hal Lainnya yang Bisa Pengaruhi Nafsu Makan
Image source: Flickr

DREAMERS.ID - Nafsu makan kadang menjadi masalah tersendiri bagi sebagian orang. Ada yang memiliki nafsu makan yang kurang, tapi ada juga yang memiliki nafsu makan yang besar. Kedua hal ini tentu membawa dampak yang berbeda bagi tubuh.

Memiliki nafsu makan yang besar terkadang menjadi hal yang sehat karena itu tandanya kita menambah energi dalam tubuh kita. Namun kita juga harus pandai mengontrol nafsu makan, terlebih jika sedang dalam proses penurunan berat badan.

Seperti yang dikutip dari laman Women’s Health Mag, berikut adalah 4 hal yang tanpa disadari dapat menambah nafsu makan!

1. Obat-obatan
Selain kantuk, ternyata ada efek samping lain dari obat juga bisa menambah nafsu makan. Biasanya yang memiliki efek samping ini adalah obat anti-depressant. Lebih baik tanyakan kepada dokter apa efek samping dari obat yang diberikan.

Baca juga: Hindari Bernapas Lewat Mulut Jika Tidak Ingin Terserang Penyakit ini

2. Suplemen
Obat dan suplemen dapat menimbulkan efek yang berbeda pada setiap orang. Beberapa suplemen herbal dan multivitamin dapat meningkatkan nafsu makan. Setelah mengkonsumsi suplemen, perhatikan perubahan nafsu makan.

3. AC
Pada saat musim dingin, kita akan terus merasa lapar dan akhirnya mengkonsumsi makanan. Begitu pula yang terjadi saat kita beraktivitas di ruangan ber-AC. Cuaca dingin akan mendorong kita untuk terus makan.

4. Merubah kebiasaan olahraga
Merubah kebiasaan olahraga memang tidak dilarang, namun ada efek samping yang perlu diperhatikan. Mengganti kebiasaan olahraga juga dapat menyebabkan meningkatnya nafsu makan.

(fzh)

Komentar
  • HOT !
    Vaksin booster sudah direncanakan oleh sejumlah negara, khususnya akan diberikan kepada tenaga medis. Namun Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO menekankan suntikan booster vaksin Covid 19 sebaiknya ditunda, setidaknya sampai akhir September mendatang....
  • HOT !
    Gigit medali menjadi salah satu pose ikonik saat seorang atlet meraih medali. Tidak hanya di Olimpiade, di ajang lainnya yang berkaitan dengan medali pun tetap dilakukan. Apa sebenarnya makna atau alasan dari menggigit medali?...
  • HOT !
    Demam hallyu wave atau budaya pop asal Korea Selatan terus merambah di segala penjuru dunia terutama di kalangan anak muda. Salah satu agenda yang wajib para pencinta K Pop kunjungi saat ke sana yaitu tempat makan favorit idol....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : madumagastrolforte
Cast : magastrol forte

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)