.jpg)
Bersantai dengan menonton acara TV setelah pulang beraktivitas hingga tengah malam memang menyenangkan, namun menurut sebuah penelitian, terjaga sepanjang malam dapat merusak sistem kekebalan tubuh. Nantinya, mereka yang tidak memberikan tubuhnya waktu istirahat yang layak akan mudah diserang virus. Jika hal itu terus menerus dilakukan, maka kekebalan tubuh pun semakin lemah dan tak mampu melawan virus.
