DREAMERSRADIO.COM - Siapa yang sangka ternyata pelukan memiliki manfaat bagi kesehatan? Menurut hasil penelitian dari Carnegie Mellon University, Pelukan, seperti halnya berolahraga, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi diri dari infeksi.
Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang-orang yang memiliki banyak konflik pribadi lebih rentan terkena penyakit, dan orang yang mendapat dukungan sosial dari orang-orang sekitarnya cenderung terhindar dari stress dan gangguan kesehatan semacam depresi dan sebagainya. Dari sanalah peneliti memiliki hipotesa bahwa pelukan juga dapat berpengaruh bagi kesehatan.
Baca juga: Latihan Fisik Para Artis Korea yang Bisa Kamu Tiru untuk Tetap Bugar
Menurut informasi dari foxnews.com, para peneliti tersebut melakukan tes kepada 400 orang responden. Dengan meminta mereka menceritakan masalah pribadi mereka kemudian diberikan pelukan, kegiatan tersebut di lakukan selama 14 hari berturut-turut. Responden lalu dipaparkan dengan virus flu dan dipantau perkembangan kesehatannya.Efek perlindungan ini membantu menghindari diri dari virus ringan seperti flu atau sakit demam. Dukungan sosial yang dirasakan mengurangi risiko infeksi dan pelukan menyumbang sepertiga dari efek perlindungan ini. Terlebih jika dilakukan oleh orang yang kita percayai seperti keluarga dan teman dekat kita.
