Tak lengkap rasanya memang makan tanpa keripik atau kerupuk. Tapi tahukah kamu, ternyata beragam jenis keripik dan kerupuk jadi penyumbang kalori terbesar. Yap, makanan garing ini memiliki kandungan garam dan minyak yang cukup tinggi.
Menurut penelitian 15 potong keripik mengandung 160 kalori. Ngemil kerupuk bisa menyebabkan kenaikan berat badan sebesar 0,7kg loh.