DREAMERSRADIO.COM - Para pecinta kuliner korea pasti sangat familiar dengan makanan yang satu ini. Makanan tradisional korea yang terbuat dari fermentasi sayur dengan bumbu pedas menjadi sajian wajib di negeri para idola k-pop. Rasanya yang asam dan pedas dengan aroma yang khas, terasa unik dimulut saat pertama mencoba.
Kuliner sehat ini ternyata mempunyai banyak manfaat. Kimchi mempunyai banyak kandungan vitamin dan mineral. Itulah mengapa limchi sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Makanan satu ini adalah salah satu rahasia mengapa warga korea hidup sehat dan mempunyai kulit indah. Bahkan diusianya yang terus bertambah.
Dilansir dari rumahcantikcitra.com, Menurut Kimchi Research Institut kimchi dapat membantu menghambat penuaan kulit. Karena dalam kimchi terdapat bakteri asam laktat dan senyawa kimia yang mampu menghambat prosesnya. Rajin mengkonsumsi kimchi membuat kulit lebih muda dan sehat.
Baca juga: 5 Tips Mudah Perawatan Kulit Agar Tetap Cerah dan Sehat Setiap Hari
Selain itukimchi juga rendah kalori dan kaya akan serat serta vitamin A dan C. Nah, tingginya kandungan serat dan vitamin ini membantu kulit untuk menangkal radikal bebas dan membangun sistem kekebalan pada tubuh. Hal ini menjadikan kimchi sebagai salah satu rahasia kecantikan alami kulit orang korea.Di negeri gingseng kimchi disajikan dalam setiap menu sarapan,makan siang dan makan malam. Bahkan kimchi juga merupakan makanan pembuka di setiap kesempatan. Nah, Dreamers kalo kamu ingin punya kulit muda dan sehat, bisa mencoba perbanyak makan kimchi! (mya)
