DREAMERS.ID - Bagi orang yang tidak terbiasa puasa, saat menjalani Ramadhan tak jarang menganggapnya berat. Meski telah makan sahur di pagi hari, namun terkadang orang masih mengeluh lapar saat menjalani puasa. Meski dianggap wajar, tetapi tak ada salahnya jika memilih makanan yang sebaiknya dikonsumsi agar tak mudah merasa lapar.
Baca juga: Intip Tips Jalani Puasa Ketika Lupa Sahur Agar Tidak Loyo
Sebenarnya ada beberapa makanan yang sebaiknya dikonsumsi saat sahur. Selain mengandung nutrisi, makanan-makanan ini juga mampu memberikan efek kenyang yang awet di perut sehingga mengurangi rasa lapar. Berikut adalah beberapa makanan yang baik sebagai menu sahur yang dilansir dari Kryogya.
