home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Cocok untuk Diet, Coba Resep Smoothie Sehat Ala Donghae Super Junior

Senin, 07 September 2020 15:15 by muthiasp | 989 hits
Cocok untuk Diet, Coba Resep Smoothie Sehat Ala Donghae Super Junior
Dreamers.id

DREAMERS.ID - Smoothie menjadi salah satu minuman menyehatkan yang trendi, serta favorit untuk membantu detox, menjaga maupun menurunkan berat badan. Salah satu selebriti Korea yang terkenal sangat menyukai smoothie adalah Donghae Super Junior.

Donghae sempat membagikan resep smoothie andalannya melalui kanal Youtube pribadinya. Dan kembali memperlihatkan cara membuatnya yang mudah dalam episode terbaru program Omniscient Interfering View yang tayang Sabtu (5/9) sore.

Idola K-Pop yang baru comeback dengan sub unit Super Junior D&E ini membuat smoothie sebagai pengganti sarapan pagi. Bahan-bahan yang digunakan kaya akan serat, segar, dan juga mengenyangkan karena terdapat oatmeal.

Bahan-bahannya adalah raspberry, blueberry, alpukat, oatmeal, kacang almond, air kelapa, dan air putih. Cara membuatnya mudah. Masukkan semua bahan di atas dengan jumlah sesuai selera atau banyaknya porsi yang ingin dibuat. Blender sampai halus, dan sajikan selagi dingin.

Karena teksturnya yang kental, bisa juga dikreasikan menjadi smoothie bowl dengan menambahkan chia seed, irisan pisang, strawberry, kiwi, atau buah lainnya kesukaan kalian. Apabila menyukai asam, bisa juga ditambahkan yogurt agar rasanya menjadi lebih segar.

Mudah bukan? Bisa menjadi minuman sehat untuk dietmu, Dreamers.

(mth)

Komentar
  • HOT !
     DREAMERS.id bersiap untuk menyelenggarakan JPOP VAGANZA 2024 akhir pekan ini! Acara yang disuguhkan untuk komunitas dan pecinta budaya Jepang ini akan berlangsung pada hari Minggu, 17 November di Mangga Dua Square....
  • HOT !
    Airbnb bekerja sama dengan SEVENTEEN untuk memberikan kesempatan istimewa bagi para penggemar merasakan sensasi masuk ke dalam dunia musik mereka. ...
  • HOT !
    Calvin Klein telah mengumumkan NewJeans sebagai Global Ambassador terbarunya. Pada 25 September, merek pakaian Amerika itu memperkenalkan bagian terakhir dari kampanye 24 Fall dengan lima member NewJeans....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : IkaaWulandari
Cast : Reina Lee (OC), EXO, Kim Myung Soo (Infinite), Jonghyun (CNBlue), Heechul (Super Junior), Kpop Idol

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)