home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Cocok untuk Diet, Coba Resep Smoothie Sehat Ala Donghae Super Junior

Senin, 07 September 2020 15:15 by muthiasp | 607 hits
Cocok untuk Diet, Coba Resep Smoothie Sehat Ala Donghae Super Junior
Dreamers.id

DREAMERS.ID - Smoothie menjadi salah satu minuman menyehatkan yang trendi, serta favorit untuk membantu detox, menjaga maupun menurunkan berat badan. Salah satu selebriti Korea yang terkenal sangat menyukai smoothie adalah Donghae Super Junior.

Donghae sempat membagikan resep smoothie andalannya melalui kanal Youtube pribadinya. Dan kembali memperlihatkan cara membuatnya yang mudah dalam episode terbaru program Omniscient Interfering View yang tayang Sabtu (5/9) sore.

Idola K-Pop yang baru comeback dengan sub unit Super Junior D&E ini membuat smoothie sebagai pengganti sarapan pagi. Bahan-bahan yang digunakan kaya akan serat, segar, dan juga mengenyangkan karena terdapat oatmeal.

Bahan-bahannya adalah raspberry, blueberry, alpukat, oatmeal, kacang almond, air kelapa, dan air putih. Cara membuatnya mudah. Masukkan semua bahan di atas dengan jumlah sesuai selera atau banyaknya porsi yang ingin dibuat. Blender sampai halus, dan sajikan selagi dingin.

Karena teksturnya yang kental, bisa juga dikreasikan menjadi smoothie bowl dengan menambahkan chia seed, irisan pisang, strawberry, kiwi, atau buah lainnya kesukaan kalian. Apabila menyukai asam, bisa juga ditambahkan yogurt agar rasanya menjadi lebih segar.

Mudah bukan? Bisa menjadi minuman sehat untuk dietmu, Dreamers.

(mth)

Komentar
  • HOT !
    Long Weekend pada akhir bulan Oktober segera tiba, sebagian orang mungkin merencanakan berpergian keluar rumah. Bersamaan dengan libur panjang, Satgas Covid 19 yang diwakili Reisa Broto Asmoro memberikan tips liburan yang aman dari virus corona....
  • HOT !
    Seperti kita ketahui, pegulat MMA asal Rusia, Khabib Nurmagomedov memutuskan untuk pensiun dini setelah berhasil mempertahankan gelar juara UFC kelas Ringan ketiganya dengan mengalahkan Justin Gaethje lewat pertarungan dua ronde....
  • HOT !
    Berlibur ke Korea Selatan, pastikan untuk mendapatkan penginapan yang nyaman, bagus, dan tentunya harga bersahabat. Seperti penginapan unik satu ini bernama KPOPSTAY yang bisa kamu inapi, khususnya bagi para kpopers....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : indiraptrf
Cast : Catherine(oc), Kim Woojoong, Park Chanyeol, Park Jiyeon.

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)