DREAMERS.ID - Lemon diketahui menjadi salah satu buah yang mengandung banyak khasiat. Tidak heran, banyak orang yang mencampurkan lemon sebagai bahan tambahan untuk dinimati, salah satunya ke dalam teh. Namun, siapa sangka jika mencampurkan lemon dengan kopi juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.
Kopi dan lemon masing-masing memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan. Tapi menikmati kopi dengan campuran lemon masih sangat jarang dilakukan. Padahal, kopi termasuk minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia.
Dilansir dari Health Line (31/3), kandungan kafein pada kopi mampu merangsang sistem saraf pusat sehingga meningkatkan fokus. Tak heran jika kopi kerap dipilih sebagai minuman pagi untuk meningkatkan fokus dan energi.
Baca juga: Tips Aman Minum Kopi Saat Menjalani Puasa
Sementara di dalam buah lemon terkandung vitamin C dan antioksidan yang sudah lama diandalkan sebagai obat herbal. Selain itu, campuran kopi dan lemon dapat menurunkan berat badan dan mengobati diare.Untuk membuat campuran kopi lemon bisa menggunakan takaran secangkir kopi (240 ml) dengan air perasan dari satu buah lemon. Sayangnya banyak orang meragukan kenikmatan rasa kopi lemon padahal khasiat yang dikandung minuman ini sangatlah baik untuk kesehatan.
(ddo)
