SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Minum Air Dingin Dapat Buat Tubuh Cepat Kurus, dan Gemuk, Mana yang Benar?

Senin, 04 November 2019 15:31 by Rie127 | 9276 hits
Minum Air Dingin Dapat Buat Tubuh Cepat Kurus, dan Gemuk, Mana yang Benar?
Dreamers.id

DREAMERS.ID - Sebagian orang berpendapat bahwa mengkonsumsi air dingin dapat membantu untuk menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan air dingin dianggap mampu membuat metabolisme tubuh manusia lebih mudah untuk mengubah lemak menjadi tenaga.

Namun, di sisi lain ada yang beranggapan mengkonsumsi air dingin dapat membuat tubuh menjadi gemuk. Karena air dingin dinilai dapat menimbun lemak di dalam tubuh sehingga menjadi penyebab kegemukan.

Menurut Dr dr Diana Sunardi, M.Gizi, SpGK, Head of Indonesian Hydration Working Group, menyebut bahwa kedua hal tersebut salah. Hal ini dikarenakan suhu air yang dikonsumsi tidak mempengaruhi berat badan seseorang.

“Sebenarnya tubuh kita nih pintar. Begitu masuk ke dalam tubuh, air ini mau dingin atau panas suhunya akan jadi netral”. jelasnya. 

Dokter Diana juga menambahkan, yang sebenarnya mempengaruhi berat badan seseorang adalah ketika air yang dikonsumsi mengandung gula. Saat tubuh kelebihan gula, maka akan disimpan dalam bentuk lemak.

Hal inilah yang membuat seseorang mengalami kegemukan ketika sering mengkonsumsi makanan ataupun minuman yang mengandung banyak gula didalamnya.

(Rie127)

Komentar
  • HOT !
    Seoul Fashion Week Fall/Winter 2020 akan berjalan sesuai rencana meskipun penyebaran virus corona masih terjadi di Negeri Ginseng ini. Acara mode terbesar di Seoul itu akan diadakan di Dongdaemun Design Plaza (DPP) antara 16 dan 21 Maret. Namun, beberapa show yang direncanakan diadakan di luar gedung akan dibatalkan....
  • HOT !
    Namsan Tower memang dikenal sebagai salah destinasi terbaik turis saat datang ke Korea Selatan. Biasanya, warga lokal atau turis datang ke tempat ini untuk mengabadikan foto. Namun, tak ada salahnya untuk mencoba mengeksplor lingkungan sekitar Namsan Tower, seperti restoran berikut ini....
  • HOT !
    Selalu tampil modis dan sering hadir di acara fashion show, Lisa menjadi salah satu idola K Pop yang tak jauh dari dunia mode. Rapper BLACKPINK ini juga dikenal karena selera fashion nya yang unik. Dan baru baru ini, Lisa dikabarkan bakal punya clothing line nya sendiri!...

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : deliaangela
Cast : Im Hyuna, Cho Kyuhyun, Lee Sungmin, Shim Changmin dan member Super Junior

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)