DREAMERS.ID - Masalah warna kulit yang tidak merata mungkin menjadi masalah bagi sebagian orang. Hiperpigmentasi atau warna kulit tidak merata tersebut dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti sinar matahari, polusi, radikal bebas, hormonal hingga faktor usia.
Hiperpigmentasi dapat menimbulkan flek hitam yang banyak dan sulit sekali untuk dihilangkan. Nah, berikut ini adalah tips agar kamu terhindar dari Hiperpigmentasi, langsung ikuti cara dibawah ini, yuk!
1. Gunakan Sunscreen
Paparan sinar UV atau Matahari adalah salah satu faktor yang membuat warna kulit menjadi tidak merata. Oleh karena itu, gunakanlah sunscreen yang mengandung SPF. SPF yang terkandung dalam sunscreen sangatlah beragam, mulai dari SPF 15 hingga SPF 50+. Semakin tinggi SPF maka semakin terlindung kulit anda dari bahaya sinar UV.
2. Jaga Kelembapan Kulit
Jika kamu tidak menjaga kelembapan kulit, maka kulit akan menjadi rentan kering. Hal tersebut akan membuat flek hitam dan hiperpigmentasi dapat terjadi di kulit. Oleh karena itu, jaga kelembapan kulit dengan menggunakan pelembap dan cleanser. Jangan lupa juga untuk mengkonsumsi air putih yang cukup untuk menghindari kulit yang dehidrasi.
3. Buang Kulit Mati
Mengeksfoliasi kulit mati ternyata sangat berguna untuk mengatasi hiperpigmentasi. Gunakan produk masker dan scrub untuk menghilangkan kulit mati yang ada di kulit. Kamu juga bisa membuat homemade scrub dengan bahan-bahan seperti: campuran susu dan baking soda, lemon dan gula, serta madu dan oatmeal.
4. Konsumsi Makanan yang Kaya Antioksidan
Perbanyaklah makanan kaya antioksidan seperti beri-berian, coklat manis, kismis, kurma, jeruk, dan anggur untuk mencegah peradangan pada wajah, mengurangi kerutan, serta melindungi kulit dari radikal bebas.
5. Perhatikan Kandungan Produk Kecantikan dan Berolahraga
.jpg)
Untuk kamu yang memakai makeup setiap hari, perlu diperhatikan kandungan makeup dan skincare yang kamu gunakan. Lebih baik jika kamu menggunakan produk makeup dan skincare yang mengandung arang aktif untuk menyerap dan membuang kotoran.
Selain activated charcoal, ada juga oligopeptides, niacinamide, dan zinc glycinate untuk mengontrol produksi melanin; retinol untuk merangsang kolagen. Dan yang terpenting, jangan lupa untuk berolahraga. Karena dengan berolahraga itu akan membantu untuk mengatasi pigmentasi dan juga mengikis kulit mati pada kulit.
(sgd)
