SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Merasa Ingin Makan Padahal Sudah Kenyang? Mungkin Kamu Mengidap Penyakit Kronis Ini!

Kamis, 29 Agustus 2019 15:15 by Rie127 | 716 hits
Merasa Ingin Makan Padahal Sudah Kenyang? Mungkin Kamu Mengidap Penyakit Kronis Ini!
Image Source: Insider

DREAMERS.ID - Jika sebelumnya pernah dibahas mengenai Binge Watching yaitu ketagihan untuk menonton drama serial. Kini terdapat istilah Binge Eating, yang di mana seseorang secara terus menerus makan, walaupun dirinya sudah merasa kenyang.

Binge Eating merupakan gangguan makan yang ditandai dengan kebiasaan makan dalam jumlah yang banyak di waktu yang sama. Gangguan ini biasanya terjadi pada remaja, atau sekitar awal 20 tahun-an. Penyakit ini juga tergolong penyakit kronis dan dapat berlangsung dalam waktu yang lama.

Baca juga: Tergolong Penyakit Kronis, Binge Eating Dapat Disembuhkan Dengan Cara Ini!

Agar kamu paham mengenai penyakit kronis ini. Dilansir dari Kompas, berikut ini merupakan ciri-ciri seseorang mengalami gangguan binge eating. Yuk simak dibawah ini:

  1. Makan dengan porsi banyak dalam batas waktu tertentu,
  2. Makan dengan cepat,
  3. Sering makan sendirian atau secara diam-diam,
  4. Terus makan, padahal sedang tidak lapar atau bahkan pada saat dalam keadaan kenyang,
  5. Perut sering terasa tidak nyaman karena terlalu kenyang,
  6. Merasa bahwa perilaku makannya tidak terkendali, namun tetap tidak bisa menahan diri untuk melakukannya,
  7. Mengalami stres, depresi, malu, bersalah, atau marah atas perilaku makannya sendiri,
  8. Sering melakukan diet, tetapi tidak ada penurunan berat badan secara signifikan.

Namun, jika kamu mampu untuk mengontrol porsi makan sehari-hari, kamu dapat terhindar dari Binge Eating ini. Tidak hanya berpengaruh pada pola hidup yang tidak sehat, namun hal ini juga dapat menjadi salah satu penyebab obesitas.

(Rie127)

Komentar
  • HOT !
    Miley Cyrus menjadi model kejutan dalam runway Marc Jacobs di New York Fashion Week pada Rabu (12/2/2020) malam....
  • HOT !
    Samsung menggelar acara tahunan ‘Unpacked’ untuk memperkenalkan perangkat terbarunya pada 11 Februari waktu setempat. Dalam perhelatan Unpacked 2020 yang bertempat di The Palace of Fine Arts, San Francisco, AS ini, Samsung resmi meluncurkan tiga flagship Galaxy terbaru, yaitu Galaxy S10, Galaxy S20 Plus, dan Galaxy S20 Ultra....
  • HOT !
    Perangkat baru Oppo yang akan luncurkan dalam waktu dekat, Find X2, dikabarkan bakal membawa peningkatan kualitas layar. Menurut VP Oppo, Brian Shen, layar akan menjadi kunci utama dan nilai jual perangkat ini dengan kemungkinan spesifikasi layar yang diusung Find X2, refresh rate 120hz dan resolusi 2K....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : AdeLululu
Cast : Lay EXO , Kim Vanyiake (FC) , Eunji A-Pink , Ryeowook SJ , Suho EXO, Jung Rachel, EXO, A-Pink

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)