SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Lasagna Zucchini Roll Bisa Buat Kamu Menikmati Pasta Enak Tanpa Ganggu Diet

Kamis, 24 Januari 2019 15:41 by bellaevania | 1560 hits
Lasagna Zucchini Roll Bisa Buat Kamu Menikmati Pasta Enak Tanpa Ganggu Diet
Image Source: IDNTimes

DREAMERS.ID - Bagi penggemar lasagna ada cara baru yang bisa kamu lakukan untuk menikmati sensasi gurihnya lasagna tanpa harus takut gendut atau gagal diet yaitu dengan mengkonsumsi Lasagna Zucchini Roll.

Berbeda dengan lasagna pada umumnya yang menggunakan bahan pasta sheet berkabohidrat dan lemak tinggi, seperti namanya Lasagna Zucchini Roll menggunaan Zucchini yang bertekstur lembut dan tidak mengandung karbohidrat.

Untuk membuat Lasagna Zucchini Roll, dibutuhkan bahan-bahan seperti 425 gram keju ricotta, 3/4 cup keju parmesan parut, 2 butir telur ukuran besar, 1 sendok teh bubuk bawang putih, 1 cup saus marinara instan, 5 buah zucchini ukuran besar, 1 cup keju mozzarella serta garam dan lada hitam secukupnya.

Cara membuatnya cukup mudah. pertama panaskan oven dengan suhu 400 derajat fahrenheit. Sambil menunggu oven panas, potong zucchini dengan ukuran 1/8 inchi. Campur keju ricotta dengan 1/2 cup keju parmesan, telur, bawang putih bubuk, garam dan lada hitam. Lalu aduk hingga rata.


Image Source: IDNTimes

Siapkan Loyang dan beri bagian dasarnya saus marinara. Lapisi lembaran zucchini yang sudah dipotong dengan keju ricotta dan taburi dengan keju mozzarella. Gulung zucchini tersebut dan tata diatas Loyang. Taburi kembali dengan 1/4 gram keju parmesan yang tersisa. Terakhir panggang selama 30 menit dalam oven.

Kombinasi keju lelah dan zucchini yang lembut bisa jadi pilihan menu dietmu. Coba dirumah ya, Dreamers!

(bef)

  • HOT !
    Ada orang yang makan banyak tapi memiliki badan yang tetap kurus. Jika kamu termasuk golongan itu, jangan merasa minder karena dianggap ‘cacingan’ atau merasa ada yang salah dalam tubuh, karena menurut sebuah penelitian, kurus memang dipicu oleh faktor genetik....
  • HOT !
    Ajang Mobile World Congress 2019 akan berlangsung di Barcelona mulai 25 Februari mendatang. Banyak vendor smartphone yang bakal memamerkan inovasi terbaru dalam perangkan besutan mereka, termasuk Oppo....
  • HOT !
    Untuk para pencinta Instagram, tahun ini platform berbagi foto dan video tersebut akan menambahkan stiker baru selain yang sudah ada, seperti stiker lokasi dan pertanyaan dalam video Instagram Stories. Menariknya, pengguna bisa sekaligus beramal dengan stiker baru ini....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : minholicify
Cast : Kim Seungyeon (OC), TVXQ Yunho, TVXQ Changmin, Han Jieun, Yeonwoo, Changsun, Jiyeon, Jiwon

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)