Bayangkan seperti apa penghuni pulau yang dijuluki pulau paling sehat di dunia. Yap, salah satu pulau di Jepang punya tempatnya. Pulau Okinawa namanya. Pulau Okinawa dijuluki sebagai pulau tersehat di dunia karena pulau ini ternyata memiliki penduduk dengan usia paling tua, paling bahagia, dan paling sehat. Wah!
Okinawa adalah pulau kecil di lepas pantai selatan Jepang. Pulau ini merupakan pulau terbesar di Kepulauan Okinawa sekaligus di Kepulauan Ryukyu, Jepang. Ada banyak alasan yang membuat Pulau Okinawa disebut-sebut sebagai pulau tersehat di dunia. Beberapa alasan tersebut antara lain, diet sehat, sosial masyarakat yang baik, spiritual dan tingkat aktivitas fisik yang tinggi, demikian seperti dikutip detikTravel.
Jangan heran bila melihat para penduduk Okinawa mengonsumsi biji-bijian, ikan dan sayuran, serta ditambah dengan sedikit daging, telur dan susu. Inilah kunci sehat penduduk Okinawa. Selain terkenal sebagai pulau dengan penduduk sehat, Okinawa juga dikenal sebagai pulau yang dihuni oleh penduduk dengan usia paling tua. Di pulau kecil itu usia harapan hidup tergolong tinggi, untuk perempuan rata-rata berumur 86 tahun dan laki-laki 78 tahun.
