home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Sedang Diet Tapi Ingin Tetap Nyaman Makan di Restoran? Yuk, Simak Triknya!

Jumat, 03 Februari 2017 15:00 by dodo07 | 5084 hits
Sedang Diet Tapi Ingin Tetap Nyaman Makan di Restoran? Yuk, Simak Triknya!
Image source: tribunnews
1. Pesan Menu yang Seimbang


Image source: gohitz

Jika ingin program diet berhasil, usahakan untuk memesan makanan yang seimbang ketika makan di restoran. Menurut Siegel, sebaiknya menu yang kamu pesan adalah setengah dari asupan makanan yang harus dipenuhi oleh sayuran dan buah-buahan. Lalu, setengahnya lagi harus diisi dengan gandum dan protein

Komentar
  • HOT !
     DREAMERS.id bersiap untuk menyelenggarakan JPOP VAGANZA 2024 akhir pekan ini! Acara yang disuguhkan untuk komunitas dan pecinta budaya Jepang ini akan berlangsung pada hari Minggu, 17 November di Mangga Dua Square....
  • HOT !
    Airbnb bekerja sama dengan SEVENTEEN untuk memberikan kesempatan istimewa bagi para penggemar merasakan sensasi masuk ke dalam dunia musik mereka. ...
  • HOT !
    Calvin Klein telah mengumumkan NewJeans sebagai Global Ambassador terbarunya. Pada 25 September, merek pakaian Amerika itu memperkenalkan bagian terakhir dari kampanye 24 Fall dengan lima member NewJeans....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : IkaaWulandari
Cast : Reina Lee (OC), EXO, Kim Myung Soo (Infinite), Jonghyun (CNBlue), Heechul (Super Junior), Kpop Idol

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)