DREAMERS.ID - Ada beberapa rumor tentang efek kafein pada kulit. Mulai dari sifat asam kopi dapat mengubah pigmen warna bibir sampai terlalu banyak minum kopi dapat membuat dehidrasi bagi kulit.
Namun jangan khawatir oleh mitos-mitos itu, kerana hal tersebut kini dijelaskan oleh Dr Gary Goldfaden, seorang dokter kulit bersertifikat yang merupakan anggota American Academy of Dermatology.
Dilansir Beauty High, karena tingkat asam yang tinggi pada kafein, banyak orang khawatir apakah mengkonsumsi kopi dapat mengubah warna bibir. Namun hal itu sama sekali tidak benar. Meminum kopi tidak akan mengubah pigmen warna pada bibir. Tapi yang jelas, kopi dapat membuat noda pada gigi.
Kafein yang terkandung dalam produk perawatan kulit memiliki manfaat seperti dapat menghilangkan selulit. Kafein adalah stimulan yang dapat merangsang otak dan sistem saraf.
Baca juga: Tips Aman Minum Kopi Saat Menjalani Puasa
Secara tidak langsung, hal ini dapat membuat orang yang mengonsumsinya seperti memiliki banyak energi dan dapat melakukan banyak hal. Bubuk kopi yang kasar membantu menarik air dari lapisan lemak di kulit sehingga mengurangi selulit.Dr Goldfaden mengatakan tidak ada takaran khusus untuk mendapatkan manfaat dari kopi yang diminum. Hal itu tergantung pada orang tersebut. Namun satu cangkir kopi sehari telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan.
Selain memiliki manfaat, kafein juga memiliki sisi negatif yaitu membuat dehidrasi yang tidak baik bagi kulit dan tubuh. Jadi sangat penting untuk memperhatikan jumlah kafein yang dikonsumsi sehari-hari. “Sejumlah kecil biasanya baik-baik saja dan tidak akan merugikan kulit.” Jelas Dr Goldfaden.
(fzh)
