home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Yuk Sajikan Resep Tumis Bayam Jagung Sebagai Menu Sahur

Sabtu, 02 Juli 2016 18:15 by dodo07 | 2595 hits
Yuk Sajikan Resep Tumis Bayam Jagung Sebagai Menu Sahur
Image source: pinterest

DREAMERS.ID - Sebelum menjalankan puasa yang terhitung lebih dari 12 jam, tubuh perlu memiliki stok energi di dalam tubuh. Salah satu sumber energi bagi tubuh manusia adalah berasal dari makanan yang dikonsumsi itulah kenapa saat sahur, kita harus lebih dapat memilah makanan yang benar-benar bernutrisi untuk tubuh.

Salah satu makanan yang dapat dijadikan lauk adalah sayur bayam. Selain dapat menjadi sumber energi, makanan ini juga dapat memberikan manfaat yang besar. Untuk menambah rasa, makanan tersebut dapat diolah dengan bahan lain seperti jagung. Suguhan ini tentu akan pas bila disantap dengan nasi putih saat sahur, berikut adalah resep membuatnya

Bahan-bahan

  • 2 ikat daun bayam
  • 100 gr sawi putih
  • Minyak goreng secukupnya
  • Cincang halus
  • ½ butir bawang bombai
  • 3 siung bawang putih
  • 3 buah cabai merah keriting
  • 1 tongkol jagung manis, serut
  • 1 sdt saus tiram
  • ¼ sdt bubuk merica
  • Garam dan gula pasir secukupnya
  • 100 ml air kaldu ayam

Baca juga: Intip Tips Jalani Puasa Ketika Lupa Sahur Agar Tidak Loyo

Cara membuat

  1. Petik daun bayam dan potong sawi, sisihkan;
  2. Panaskan minyak, tumis bumbu cincang sampai harum;
  3. Masukkan daun bayam, sawi putih dan jagung manis, aduk sebentar;
  4. Tambahkan saus tiram, merica, garam, gula pasir dan air kaldu, aduk rata. Masak sampai semua bahan matang, angkat.

Selamat mencoba ^^

(nnd)

Komentar
  • HOT !
     DREAMERS.id bersiap untuk menyelenggarakan JPOP VAGANZA 2024 akhir pekan ini! Acara yang disuguhkan untuk komunitas dan pecinta budaya Jepang ini akan berlangsung pada hari Minggu, 17 November di Mangga Dua Square....
  • HOT !
    Airbnb bekerja sama dengan SEVENTEEN untuk memberikan kesempatan istimewa bagi para penggemar merasakan sensasi masuk ke dalam dunia musik mereka. ...
  • HOT !
    Calvin Klein telah mengumumkan NewJeans sebagai Global Ambassador terbarunya. Pada 25 September, merek pakaian Amerika itu memperkenalkan bagian terakhir dari kampanye 24 Fall dengan lima member NewJeans....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : IkaaWulandari
Cast : Reina Lee (OC), EXO, Kim Myung Soo (Infinite), Jonghyun (CNBlue), Heechul (Super Junior), Kpop Idol

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)