home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Sehatkan Menu Makan Siangmu Dengan Kreasi Resep Tumis Brokoli Sosis

Senin, 02 Mei 2016 12:00 by dodo07 | 2800 hits
Sehatkan Menu Makan Siangmu Dengan Kreasi Resep Tumis Brokoli Sosis
Image source: pinterest

DREAMERS.ID - Tumisan memang sering dijadikan sebagai menu makan oleh banyak orang. Ada banyak sayuran yang dapat dijadikan sebagi tumisan untuk menjadi lauk. Seperti misal daun kale. Meski banyak yang belum familiar, namun daun kale punya banyak manfaat serta lezat tentunya.

Meski terdengar tidak terlalu familiar, namun daun kale mudah sekali di temukan. Daun ini adalah jenis sayuran yang sangat populer di negara-negara Eropa, Amerika, dan Jepang. Agar lebih menggugah nafsu makan untuk menyantap tumis daun kale ini, kita bisa menambahkan bahan lain yang tak kalah bernutrisi seperti jamur. Berikut adalah resep mudh pembuatan tumis kale jamur.

Bahan:

  • 2 sdm minyak sayur
  • 50 g bawang bombai, cincang
  • 2 siung bawang putih, cincang
  • 150 g daging has dalam, iris-iris
  • 150 g jamur champignon segar, iris
  • 200 g kale, seduh air panas
  • 100 ml air
  • 1 sdt cabai bubuk kasar
  • 1 sdm saus teriyaki
  • ¼ sdt merica bubuk
  • 1 sdt soy sauce

Baca juga: Bikin Sate Ayam Saus Gochujang Ala Korea Yuk

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak sayur. Tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum.
  2. Masukkan daging, aduk rata. Masak hingga daging berubah warna.
  3. Tambahkan jamur dan kale, aduk rata. Masak hingga layu.
  4. Tuang air, aduk rata. Masak hingga mendidih.
  5. Bumbui dengan cabai bubuk, saus teriyaki, merica bubuk, dan soy sauce, aduk rata. Masak hingga matang. Angkat dan sajikan segera.

Selamat mencoba ^^

(nnd)

Komentar
  • HOT !
     DREAMERS.id bersiap untuk menyelenggarakan JPOP VAGANZA 2024 akhir pekan ini! Acara yang disuguhkan untuk komunitas dan pecinta budaya Jepang ini akan berlangsung pada hari Minggu, 17 November di Mangga Dua Square....
  • HOT !
    Airbnb bekerja sama dengan SEVENTEEN untuk memberikan kesempatan istimewa bagi para penggemar merasakan sensasi masuk ke dalam dunia musik mereka. ...
  • HOT !
    Calvin Klein telah mengumumkan NewJeans sebagai Global Ambassador terbarunya. Pada 25 September, merek pakaian Amerika itu memperkenalkan bagian terakhir dari kampanye 24 Fall dengan lima member NewJeans....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : IkaaWulandari
Cast : Reina Lee (OC), EXO, Kim Myung Soo (Infinite), Jonghyun (CNBlue), Heechul (Super Junior), Kpop Idol

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)