DREAMERS.ID - Saat berat badan melonjak tak terkendali dan malas menurunkannya dengan cara alami, tak jarang seseorang melirik pil diet demi menurunkan berat badan dengan cepat. Apalagi dengan iklan yang mengatakan bahwa berat badan bisa turun sebanyak 3-5 kilogram hanya dalam waktu 2 minggu membuat tergiur mencoba pil diet tersebut.
Namun disadari atau tidak, kamu pasti merasa bahwa diet dengan minum pil atau obat tak pernah membawa hasil semulus yang diiklankan. Penasaran dengan penyebabnya? Mengutip Merdeka, berikut adalah penjelasannya.
1. Terbius dengan janji pil diet
Salah satu hal yang mendasari kenapa minum pil diet tak membawa dampak apapun pada berat badan adalah karena sudah terlanjur terbius dengan janji palsu pil diet. Mereka menjanjikan bahwa pil tersebut bisa mengurangi berat badan sekian kilogram dalam sekian waktu. Seseorang pun jadi terpikat dan tidak melakukan usaha lain untuk menurunkan berat badan.
2. Tidak mengubah pola makan
Baca juga: Siswa SD Pingsan Usai Minum Pil Misterius
Karena sudah terpikat dengan janji pil diet, maka seseorang pun tidak mengubah pola makannya. Belum lagi pil diet tersebut juga mengatakan bahwa bebas makan apa saja selama diet. Tentu saja hal tersebut tak berdampak positif pada usaha dalam menurunkan berat badan.3. Kurang berolahraga
Selain tidak mengatur pola makan, berolahraga tidak dilakukan. Padahal olahraga diperlukan untuk membantu meningkatkan sistem metabolisme yang mampu membantu untuk menurunkan berat badan.
4. Tetap menerapkan pola hidup tidak sehat
Tak hanya tidak mengubah pola makan dan kurang berolahraga, lagi-lagi karena kemudahan dari janji yang ditawarkan oleh pil diet tersebut, seseorangmenjadi menerapkan pola hidup tidak sehat karena hasilnya hanya dalam waktu singkat.
