SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Biasa Minum Air Dingin Saat Makan? Hati-hati Efek Buruknya Bagi Kesehatan!

Jumat, 20 November 2015 17:00 by zia92 | 2739 hits
Biasa Minum Air Dingin Saat Makan? Hati-hati Efek Buruknya Bagi Kesehatan!
Image source: betches.com

DREAMERS.ID - Minum air dingin saat sedang makan atau setelah menyantap makanan memang menyegarkan. Tapi tahukah kamu Dreamers kalau di balik kesegaran itu, kamu akan mendapatkan efek yang sangat merugikan bagi kesehatan tubuh?

Karena faktanya, air dengan suhu dingin yang diminum setelah makan dapat memperlambat proses pencernaan. Selain itu, suhu air yang dingin juga bisa membekukan makanan berminyak yang baru dikonsumsi.

Melansir laman Human N Health, dikatakan bahwa kebiasaan minum air dingin setelah makan ini dapat mempersempit salurab usus dalam perut. Hal ini disebabkan menumpuknya lemak karena keadaan perut yang dingin.

Baca juga: Minum Air Dingin Dapat Buat Tubuh Cepat Kurus, dan Gemuk, Mana yang Benar?

Selain itu meminum air dingin setelah makan dapat menyebabkan perut menjadi kembung. Karena tubuh harus menyesuaikan suhu air dingin yang masuk kedalam tubuh agar sesuai dengan suhu tubuh. Pada suhu dingin menyebabkan saraf-saraf disekitar mulut, tenggorokan, sampai perut bagian atas menjadi kaget. Kemudian selaput lendir disekitar saraf tersebut akan ikut mengerut dan menyebabkan enzim serta cairan lambung bereaksi.

Efek lain yang bisa ditimbulkan karena selalu meminum air dingin dari dispenser atau dengan menambahkan es batu dapat mengganggu sistem pencernaan. Karena kebiasaan ini dapat membuat kita susah buang air besar. Kesulitan buang air tentu membuat kita merasa tidak nyaman.

Inilah alasan mengapa sering dianjurkan untuk meminum air hangat setelah makan. Air hangat bagus untuk kesehatan dan memiliki beragam manfaat. Atau alternatif lainnya jangan menambahkan es pada air dan minum air dalam suhu normal.

Komentar
  • HOT !
    Hari ini Sabtu (23/05) pengulat berdarah Jepang Indonesia, Hana Kimura dikabarkan telah meninggal dunia di usia yang masih sangat muda, yaitu 22 tahun. Hal ini diumumkan secara langsung dari Manajemen pegulat Stardom lewat akun Twitter....
  • HOT !
    Lokasi wisata populer untuk penggemar musik K Pop khususnya fans dari artis SM Entertainment yaitu SMTOWN Coex Artium, sudah lama dibicarakan akan tutup. Sampai pada akhirnya, SM Entertainment mengeluarkan pengumuman secara resmi....
  • HOT !
    Pandemi Covid 19 tak menghalangi kreativitas untuk berkarya. Baru baru ini supermodel Naomi Campbell melakukan pemotretan sampul majalah dengan cara yang unik....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : indiraptrf
Cast : Catherine(oc), Kim Woojoong, Park Chanyeol, Park Jiyeon.

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)