SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Mengunyah Keju Jadi Cara Mudah dan Enak Merawat Kesehatan Gigi

Senin, 19 Oktober 2015 17:54 by zia92 | 1801 hits
Mengunyah Keju Jadi Cara Mudah dan Enak Merawat Kesehatan Gigi
Image source: Getty Image

DREAMERSRADIO.COM - Merawat kesehatan gigi memang mudah, kita hanya perlu rajin menggosok gigi dan melakukan kontrol ke dokter gigi. Namun yang membuatnya menjadi sulit adalah rasa malas yang kadang menghampiri.

Tapi ternyata ada cara yang lebih mudah dan mungkin terbilang menyenangkan untuk merawat kesehatan gigi dan mulut ini, Dreamers. Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh General Dentistry menyebutkan bahwa mengunyah sepotong keju dapat meningkatkan kesehatan gigi.

Melansir laman care2.com, dijelaskan bahwa pada saat mengunyah keju, maka keju akan menghilangkan kadar keasaman dalam enamel sehingga gigi akan menjadi lebih sehat. Lebih lanjut dijelaskan bahwa mereka yang telah mengunyah keju akan mengalami penurunan kadar pH di dalam mulut. Kadar pH yang rendah akan membantu melawan plak, gigi berlubang, dan membantu melindungi kesehatan enamel gigi.

Ternyata kandungan alkali yang terdapat di dalam kejulah yang menjadi alasannya. Alkali aktif dalam membersihkan sisa asam dan plak yang ada di gigi. Jenis keju yang mempunyai kandungan alkali paling tinggi adalah keju cheddar. Sedangkan keju lunak seperti keju feta dan keju brie sangat sedikit mengandung alkalinya.

Baca juga: Simak Trik Mudah Buat Mac N Cheese Makin Gurih Creamy

Selain itu, para peneliti juga menjelaskan bahwa saat mengunyah keju, maka akan mendorong produksi air liur di dalam mulut, sehingga hal ini dapat mengurangi asam.

Oleh karena itu mulai saat ini jangan ragu untuk mulai mengonsumsi keju. Selain dapat menyehatkan tulang dan gigi karena kandungan kalsiumnya, keju juga dapat menyehatkan gigi karena kandungan alkalinya.

(fzh)

Komentar
  • HOT !
    Apple Inc dikabarkan bakal tetap merilis perangkat terbarunya meskipun banyak acara dibatalkan di tengah wabah virus corona. Raksasa teknologi asal AS itu akan meluncurkan iPhone SE 2 dan iPhone 9 pada 3 April mendatang melalui acara tahunan Apple pada akhir Maret....
  • HOT !
    Beberapa waktu yang lalu, GoPay sempat menyatakan wacananya untuk memungkinkan pembayaran SPP sekolah melalui aplikasinya. Pada 17 Februari kemarin, Gojek selaku penyedia platform GoPay mengumumkan telah memasukkan layanan pembayaran SPP di aplikasinya....
  • HOT !
    Google dikabarkan tengah melakukan uji coba salah satu fitur andalan yang ada di layanan Play Music ke YouTube Music. Fitur itu tak lain adalah pilihan kemampuan untuk mengunggah lagu milik pengguna ke layanan streaming musik tersebut....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : deliaangela
Cast : Im Hyuna, Cho Kyuhyun, Lee Sungmin, Shim Changmin dan member Super Junior

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)