DREAMERSRADIO.COM - Kita semua tentu sudah mengetahui kalau buah sangat baik untuk tubuh. kualitas karbohidatnya yang tinggi sarat akan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat. Semua kandungan itu dapat membantu tubuh terlindung dari penyakit dan mencegah kenaikan berat badan.
Baca juga: Semangka Ternyata Bukan Buah, Simak Fakta Unik Tentang Sayur dan Buah yang Belum Kamu Tahu
Tapi sayangnya masih banyak saja orang yang kurang dalam mengkonsumsi buah setiap harinya. Padahal dengan kandungan gula alaminya, buah bisa dijadikan makanan penutup yang lezat lho. Kamu hanya perlu trik pintar untuk mengolahnya, seperti yang dikutip laman Women’s Health ini.
