home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Wah, Wanita Terbukti Harus Lebih Banyak Tidur Dibanding Pria

Minggu, 26 Juli 2015 10:45 by ningcil | 3224 hits
Wah, Wanita Terbukti Harus Lebih Banyak Tidur Dibanding Pria
Image source: eastoncf.co

DREAMERSRADIO.COM - Tidur merupakan kegiatan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk beristirahat dan memulihkan energy tubuh yang hilang setelah beraktivitas seharian. Meski demikian, ternyata waktu tidur yang dibutuhkan antara wanita dan pria berbeda.

Dilansir dari Dailymail, penelitian melaporkan kalau wanita harus lebih banyak tidur dibandingkan pria. Penelitian yang dilakukan di Duke University, North Carolina ini menemukan sebuah jawaban yang menjelaskan bahwa otak wanita membutuhkan waktu yang lebih banyak untuk tidur sebab wanita lebih multi-tasking daripada pria. Wanita mampu mengerjakan beberapa hal secara bersamaan.

“Wanita membutuhkan waktu tidur yang lebih lama dibandingkan pria. Mereka adalah makhluk yang multi-tasking, oleh sebab itu mereka membutuhkan cadangan energi yang lebih banyak,” ungkap Dr Michael Breus, salah seorang peneliti.

Baca juga: Semakin Banyak Wanita di Korea Selatan Berprofesi Sebagai Pengurus Mayat

Tak hanya itu, penelitian yang juga menemukan bahwa perempuan yang kurang tidur akan mudah marah dan gampang menderita depresi, hal sebaliknya tidak akan berpengaruh pada pria jika kurang tidur.

Salah satu fungsi utama dari tidur adalah membuat otak kembali segar dan juga memperoleh kembali energi yang hilang. Oleh karena itu bagi Anda para wanita, luangkan lebih banyak waktu untuk tidur malam atau bahkan menyisihkan waktu untuk tidur siang.

Komentar
  • HOT !
     DREAMERS.id bersiap untuk menyelenggarakan JPOP VAGANZA 2024 akhir pekan ini! Acara yang disuguhkan untuk komunitas dan pecinta budaya Jepang ini akan berlangsung pada hari Minggu, 17 November di Mangga Dua Square....
  • HOT !
    Airbnb bekerja sama dengan SEVENTEEN untuk memberikan kesempatan istimewa bagi para penggemar merasakan sensasi masuk ke dalam dunia musik mereka. ...
  • HOT !
    Calvin Klein telah mengumumkan NewJeans sebagai Global Ambassador terbarunya. Pada 25 September, merek pakaian Amerika itu memperkenalkan bagian terakhir dari kampanye 24 Fall dengan lima member NewJeans....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : IkaaWulandari
Cast : Reina Lee (OC), EXO, Kim Myung Soo (Infinite), Jonghyun (CNBlue), Heechul (Super Junior), Kpop Idol

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)