Masalah bau kaki bukan hanya mengganggu kita sendiri, namun juga orang lain yang ada di sekitar kita. Malu kan kalau bau kaki kita juga tercium oleh orang lain. Bau kaki biasanya disebabkan oleh kaki yang berkeringat.
Kaki yang berkeringat dapat cepat menimbulkan bakteri yang bisa membuat kaki bau. Nah, untuk mencegah bau kaki, yuk kita ikuti beberapa tips yang dikutip dari Health911 berikut ini.
1. Spray Antiperspirant. Antiperspirant akan mengurangi keringat pada kaki yang bisa menyebabkan bau kaki, dan jika memiliki kaki pecah-pecah bisa juga dihilangkan dengan antiperspirant. Namun, untuk beberapa orang atiperspirant bisa menyebabkan iritasi kulit.
2. Gunakan sari cuka apel. Untuk mengontrol bau kaki, rendamlah kaki beberapa kali dalam seminggu dengan mencampurkan sari cuka apel dengan air hangat.
Baca juga: Ini Cara Menghilangkan Bau Kaki yang Ganggu Bikin Malu
3. Baking soda. Menaburkan baking soda ke dalam sepatu untuk menyerap kelembaban dan juga bau yang ditimbulkan dari dalam sepatu.4. Cucilah kaki setiap hari dengan menggunakan sabun antibacterial. Pastikan kaki sudah dalam keadaan benar-benar kering sebelum menggunakan sepatu atau sandal, karena kaki yang masih lembab memudahkan bakteri untuk berkembang biak.
5. Panaskan seperempat air dalam teko teh dengan lima sachet teh. Setelah airnya dingin rendam kaki dengan air teh tersebut selamam 30 menit. Zat tannin yang terkandung dari teh akan bersifat sebagai astringent yang akan mencegah kaki berkeringat.
