home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Press Esc to close
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Wah, Kebiasaan Makan Sushi Bisa Bikin Umur Lebih Panjang?

Senin, 12 Januari 2015 14:19 by zia92 | 2753 hits
Wah, Kebiasaan Makan Sushi Bisa Bikin Umur Lebih Panjang?
utahcitylinks.com

DREAMERSRADIO.COM - Wanita Jepang memmiliki rentang hidup terpanjang di dunia, dan para ahli percaya bahwa hal itu ada hubungannya dengan kebiasaan makan mereka. Rupanya, makanan yang dikonsumsi orang Jepang seperti suhi, sayuran, dan teh hijau adalah beberapa diantara makanan yang membuat wanita Jepang memiliki rentang hidup lebih panjang.

Dikutip womenhealthsmag, usia wanita Jepang bisa mencapai rata-rata 86,4 tahun, dibandingkan dengan wanita Inggris yang mencapai rata-rata 82,8 tahun dan wanita Amerika mencapai 81 tahun.

Namun berbeda dengan wanita, rentang usia terpanjang pada pria dimiliki oleh negara Islandia dengan rata-rata usia 80,8 tahun, sedangkan pria Jepang memiliki usia rata-rata 79,9 tahun. Dan pria Amerika memiliki rentang usia rata-rata 76 tahun.

Baca juga: Viral Koki Restoran Sushi di Amerika Buat Makanan di Lantai

Kandungan omega 3 asam lemak yang tinggi pada ikan yang merupakan bahan utama sushi dikaitkan dengan rendahnya risiko kematian dari semua penyebab bagi peserta dalam studi yang dilakukan pada tahun 2013 lalu.

Dengan kata lain, memasukkan lebih banyak sayuran, dan teh hijau serta memakan banyak sushi ke dalam pola makan dipercaya dapat membuat umur lebih panjang, namun tentunya ditunjang dengan gaya hidup yang sehat pula. Wanita tertua di dunia yang berusia 116 tahun mengatakan bahwa sushi adalah makanan favoritnya. Apakah kalian termasuk penggemar sushi, Dreamers?

(zia)

Komentar
  • HOT !
    Pada 9 Juli 2013, BTS resmi menamai fandomnya ARMY. Untuk merayakan tujuh tahun momen tersebut, boy group pun berkolaborasi dengan Samsung untuk merilis ponsel earbuds bertema spesial BTS....
  • HOT !
    Banyak kuliner populer dari Korea Selatan yang mungkin belum pernah kalian coba, seperti dol jjajangmyeon. Berbeda dari jjajangmyeon biasanya, dol jjajangmyeon disajikan dengan piring panas dan porsi yang besar....
  • HOT !
    Jackson member grup GOT7 sudah satu tahun menjadi brand ambassador dari Cartier, perusahaan perhiasan dan jam asal Perancis. Dalam foto promosi terbaru, ia berpose dengan bintang bintang Hollywood....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : deliaangela
Cast : Im Hyuna, Cho Kyuhyun, Lee Sungmin, Shim Changmin dan member Super Junior

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)