DREAMERSRADIO.COM - Sering ngantuk di siang hari? Kalian pasti beralasan bahwa kurang tidur di malamn harinya atau terlalu banyak makan alias kekenyangan. Tetapi coba lihat dulu apakah di kelas atau kampusmu memiliki jendela atau ventilasi. Lalu, apa hubungannya?
Dilansir Para ilmuwan di Amerika mengungkapkan bahwa banyaknya kandungan karbondioksida di dalam ruang kelas berdampak pada kinerja otak kita. Akibatnya, terkadang kita mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi pada suatu hal.
Baca juga: Waspada! Kebiasaan Makan Ini Bisa Memperpendek Umur
Dari manakah sumber utama karbondioksida? Yap! Sumber utamanya adalah berasal dari kita sendiri. Jumlahnya akan semakin tinggi bila sebagian besar orang menghembuskan napas dalam ruangan tertutup.Ventilasi yang banyak terdapat di ruangan tertutup bisa membantu kita untuk mendapatkan udara segar, sehingga bisa membuat kita lebih segar dan suplai oksigen tidak terganggu. Dengan begitu, kita tidak akan mengantuk alias selalu tetap segar.
