DREAMERSRADIO.COM - Setiap manusia tentunya ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal dan kesehatan yang prima. Meski demikian, untuk memperoleh itu semua dibutuhkan pengetahuan terkait pola makan seseorang. Karena pada dasarnya asupan yang masuk kedalam tubuh memiliki pengaruh penting bagi kesehatan tubuh.
Makan berlebihan merupakan salah satu penyebab bengkaknya berat badan seseorang. Walaupun telah banyak yang mengetahui hal tersebut, tetapi masih banyak orang yang tidak mengindahkan dengan pola makan yang tepat.
Baca juga: Ini Alasan Mengapa Dilarang Menggunakan Toilet Kabin Sebelum Pesawat Lepas Landas dan Mendarat
Dilansir dari ABC News, berikut alasan buruk jika makan berlebihan:
