Setiap orang tentu ingin memiliki tubuh yang sehat. Namun karena pola hidup manusia kota saat ini yang berubah, menyebabkan banyak penyakit berat menghantui. Apalagi jika kamu wanita. Dilansir dari Dailymail, berikut beberapa penyakit yang menjadi musuh besar kaum hawa.
Depresi
Baru-baru ini diketahui adanya ketidakseimbangan hormonal setelah menopause bisa menjadi penyebab utama depresi, yang memicu risiko ledakan psikotik dan keinginan bunuh diri. Lakukan kegiatan dengan berinteraksi aktif dengan orang lain.
Osteoporosis
Tak hanya menyerang orang tua, osteoporosis kini mulai gemar menghampiri kaum muda. Gaya hidup tidak sehat dan mengonsumsi nutrisi kurang tepat, disebut-sebut sebagai biang keladinya. Persepsi bahwa penyakit osteoporosis atau pengeroposan tulang merupakan penyakit orang yang sudah tua, sebaiknya segera ditinggalkan.
Baca juga: Pahami 6 Penyebab Obesitas yang Patut Diwaspadai
Faktanya, saat ini wanita di usia yang lebih muda telah menunjukkan gaya hidup yang berpotensi terhadap meningkatnya gejala osteoporosis pada tulang mereka. Ini tentu merupakan bentuk peringatan tersendiri.
Penyakit jantung
Selama ini sebagian besar orang percaya bahwa penyakit jantung hanya diderita orang tua, padahal faktanya tidak demikian. Saat ini justru ada banyak kasus penyakit jantung yang menyerang perempuan berusia 35. Dan kasus itu dari tahun ke tahun terus meningkat secara signifikan. Setidaknya itu dibuktikan dari data yang diperoleh American Heart Association. Lembaga itu mencatat sejak 1984 perempuan yang meninggal akibat penyakit jantung terus meningkat.
Bagi wanita wanita, kanker payudara dan serviks menjadi penyakit yang menghantui. Disarankan melakukan deteksi dini jika terdapat benjolan pada payudara. Sedangkan untuk pencegahan kanker serviks, bisa dilakukan pemberian vaksin serviks yang sebelumnya perlu pemeriksaan pap smear.
