Gaya hidup, lingkungan, dan juga pola makan seseorang dapat menyebabkan racun dalam tubuh. Racun dalam tubuh biasanya dalam menyebabkan penyakit dan juga stress dalam tubuh. Daripada melawan racun dengan berbagai macam obat-obatan atau perawatan yang memakan banyak biaya, ada baiknya melawan racun dengan alami, yaitu dengan sayur dan buah.
Baca juga: Saran Ahli Gizi, 4 Makanan Ini Percepat Penyembuhan dari Covid-19
Selain dapat melawan racun dalam tubuh secara alami, mengonsumsi sayur dan buah jauh lebih hemat dan juga gampang ditemukan. Berikut beberapa sayur dan buah yang memiliki kemampuan alami untuk melawan racun dalam tubuh:
