DREAMERS.ID - Artis Korea dikenal memiliki kulit wajah dan tubuh yang cerah, sehat, bahkan terbilang sempurna tanpa cela. Sama seperti orang biasa, tidak mudah bagi mereka untuk mendapatkan kulit yang menawan.
Melansir Allkpop, setidaknya ada tiga hal yang menjadi kunci dari kulit artis Korea, berikut ini:
Makanan dan Minuman
Makanan tidak hanya sekedar menjadi sumber tenaga, tetapi juga harus menutrisi tubuh. Makanan yang disantap pun gizinya harus seimbang dan tidak didominasi dengan olahan instan. Contoh makanan yang sering dikonsumsi artis Korea dan menyehatkan adalah Kimchi.
Makanan pokok Korea ini kaya akan selenium dan antioksidan yang membantu meredakan warna kulit dan mencegah penuaan. Lalu, rumput laut menyediakan sulfat; pasta kedelai memiliki Vitamin E dan antioksidan dan minuman seperti Makgeolli (anggur beras fermentasi).
Ada pula Bori Cha (teh Barley) membantu dalam regenerasi sel dan pengencangan kulit serta mencerahkan warna kulit karena melimpahnya Vitamin B dan asam amino.
Baca juga: Duh, Pakai Rangkaian Skincare dari Merek Berbeda Bahaya?
Kerja kerasKesibukan para artis Korea justru bisa membuat kulit mereka menjadi sehat. Pasalnya, keringat dan sirkulasi darah yang lancat memiliki manfaat luar biasa bagi kulit.
Keringat, secara harfiah, terdiri dari beberapa komponen yang memiliki efek positif pada kulit, seperti air, yang menghidrasi, mineral dan garam yang secara alami mengelupas, urea dan asam urat yang melawan kulit kering, serta mencegah dermatitis. Sifat antibakteri secara keseluruhan yang pada akhirnya menghasilkan kulit yang baik dan bersih.
Perlindungan polusi
Masker menjadi hal yang tidak bisa lepas dari artis Korea jauh sebelum pandemi corona. Tidak hanya sekedar sebagai penutup wajah saat tidak makeup, masker menjadi pelindung dari polusi yang juga cukup tinggi di negeri ginseng.
(mth)
