DREAMERS.ID - Menjaga kebersihan gigi dan mulut tentunya sudah kamu lakukan sejak masih kecil. Namun, apakah cara kamu membersihkan gigi sudah benar atau masih salah ? nyatanya membersihkan gigi juga memiliki caranya sendiri agar gigi benar-benar bersih.
Lead Oral Care PT Johnson & Johnson Indonesia, Rikka Anggitha, pun membagikan tipsnya. Pertama, sikatlah gigi dua kali dalam sehari. Kamu juga dapat memulainya dengan memilih bulu sikat yang tipis dan jenis pasta gigi yang sesuai dengan kebutuhan.
Lalu, saat menyikat, Rikka menyarankan untuk menggosok dengan gerakan ke atas, bawah, dan memutar. “Ini untuk cara memilih dan menyikat gigi dengan benar. Masih banyak yang masih salah tentang ini,” katanya dalam acara #UbahDenganSuara di Jakarta pada (16/10) kemarin.
Setelah menyikat gigi, setiap orang sangat disarankan untuk berkumur dengan obat kumur. Rikka mengatakan, kebanyakan orang masih belum melakukannya, padahal berkumur sangat membantu untuk membersihkan bagian gigi yang tidak dapat dijangkau oleh skat gigi
“Kemampuan sikat gigi itu tidak bisa menjangkau semua celah gigi. Jadi, berkumur setelah sikat gigi itu sangat penting dan tidak boleh diabaikan”. ujarnya
Terakhir, menggunakan benang gigi untuk pembersihan secara total juga wajib dilakukan. Sama seperti berkumur, Rikka mengatakan bahwa masyarakat masih belum mementingkan penggunaannya saat membersihkan gigi. Padahal, kotoran di celah gigi ada yang tidak bisa diangkat dengan sikat maupun berkumur.
“Biasanya yang nyelip itu kan harus diambil satu-satu, tidak bisa bersamaan. Makanya, floss dibutuhkan untuk mengoptimalkan kebersihan gigi”. lanjutnya
(Rie127)
