Tak Banyak Diketahui, Sederet Makanan Ini 'Bantu' Kamu Panjang Umur!

Image source: pinterest

Hampir mirip dengan kacang, tidak sedikit orang yang menghindari cokelat dengan berbagai alasan. Padahal, tak hanya mampu menaikan mood saat sedang sedih, ternyata cokelat diketahui menjadi salah satu makanan yang mampu membuat kamu lebih sehat.

Bahan dasar cokelat, kakao merupakan makanan yang tepat untuk membuat jantung lebih sehat. Makanan berasa manis ini mampu membuat tekanan darah berkurang dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah. Meski demikian, kamu tetap harus membatasi jumlah saat mengonsumsinya karena bila berlebihan justru akan mendatangkan efek negatif bagi tubuh.

(nnd)