home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Inilah Makanan Yang Paling Baik Di Konsumsi Setelah Berolahraga

Minggu, 06 Oktober 2013 08:00 by mayaindrn | 79930 hits
Inilah Makanan Yang Paling Baik Di Konsumsi Setelah Berolahraga
southernbite.com
1. Buah segar

Paling baik mengkonsumsi buah segar setelah berolahrga seperti apel, kiwi, semangka dan lainnya. Buah memiliki kandungan gula alami yang dapat menggantikan energi setelah berolahrga. Selain itu buah juga dapat memberikan kesegaran pada tubuh. Buah seperti semangka kaya akan kandungan air yang dapat mendinginkan suhu tubuh.

 

Komentar
  • HOT !
     Get Ready for Dreamers Festival 2024! Untuk pertama kalinya, acara perayaan dan gathering komunitas terbesar tahunan dari ini akan hadir di Bandung. So, catat tanggalnya karena Dreamers Festival tahun ini akan diadakan di Braga City Walk pada Sabtu, 14 Desember....
  • HOT !
    sebagai media komunitas hybrid yang mendukung gaya hidup sehari hari anak muda Indonesia, telah sukses menyelenggarakan JPOP VAGANZA 2024! Acara ini berlangsung pada Minggu, 17 November lalu di Mangga Dua Square....
  • HOT !
    Airbnb bekerja sama dengan SEVENTEEN untuk memberikan kesempatan istimewa bagi para penggemar merasakan sensasi masuk ke dalam dunia musik mereka. ...

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : AdeLululu
Cast : Lay EXO , Kim Vanyiake (FC) , Eunji A-Pink , Ryeowook SJ , Suho EXO, Jung Rachel, EXO, A-Pink

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)