Setelah makan siang paling enak mengkonsumsi makanan pencuci mulut. Bila dessert manis menandung kalori yang tinggi dan membuat perut terasa sangat penuh, beralihlah ke cookies panggang. Cookies panggang yang rendah akan gula dan dibuat dari gandum sangat baik untuk pencernaan karena kaya akan serat. Cookies ini juga baik untuk kesehatan jantung karena mengandung lemak baik.
