home_icon

SIGN IN

SIGN UP

Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

line official dreamers

facebook dreamers

twitter dreamer

instagram dreamers

youtube dreamers

Dreamland > Gaya Hidup > Article

Ini Dia Latihan Sederhana untuk Rampingkan Paha

Senin, 19 Januari 2015 18:02 by fzhchyn | 47792 hits

Ini Dia Latihan Sederhana untuk Rampingkan Paha

prevention.com

RELATED ARTICLES

Viral Joki Strava, Fenomena Miris Haus Validasi Agar Kelihatan Sehat

Viral Joki Strava, Fenomena Miris Haus Validasi Agar Kelihatan Sehat

Apa Itu Sianida dan Tindakan Apa yang Harus Dilakukan Jika Terpapar? Ini Penjelasannya!

Apa Itu Sianida dan Tindakan Apa yang Harus Dilakukan Jika Terpapar? Ini Penjelasannya!

Ini Pemicu Palpitasi Jantung Seperti yang Dialami Haechan NCT

Ini Pemicu Palpitasi Jantung Seperti yang Dialami Haechan NCT

Korea Selatan Melaporkan Kasus Kematian Pertama Akibat Amoeba Pemakan Otak

Korea Selatan Melaporkan Kasus Kematian Pertama Akibat Amoeba Pemakan Otak

4. Jogging

Image source: regionalhypertensionclinic.com

Jogging merupakan bentuk latihan lainnnya yang terbukti sangat efektif dalam melangsingkan paha. Selain dapat melangsingkan, jogging juga membantu dalam masalah buang air besar

Komentar

HOT !

Jennie BLACKPINK Bersinar di Met Gala 2024 dengan Gaun Royal Blue

Penampilan kedua Jennie BLACKPINK di Met Gala kembali menjadi perbincangan hangat. Pada 6 April waktu setempat, Jennie menghadiri Met Gala 2024 di Metropolitan Museum of Art di New York, AS dan berjalan di karpet merah....
OLAHRAGA

Ini Hal Terpenting Menurut Shin Tae Yong yang Akan Jadi Penentu Hasil Laga Indonesia-Irak

Timnas Indonesia U 23 akan berlaga melawan Timnas Irak U 23 untuk memperebutkan tempat ketiga Piala Asia U 23 agar mengamankan posisi Grup C ke Olimpiade Paris 2024. Seperti yang diketahui, Indonesia dan Irak sama sama tidak lolos ke final Piala Asia U 23 2024 di mana Indonesia kalah dari Uzbekistan sementara Irak dikalahkan Jepang....

BERITA PILIHAN

Jin BTS Masuk Chart Billboard 200 untuk Pertama Kalinya Sebagai Solois dengan 'Happy'

MUSIK KPOP

Jin BTS Masuk Chart Billboard 200 untuk Pertama Kalinya Sebagai Solois dengan 'Happy'

ATEEZ Menjadi Artis K-Pop Ketiga Sepanjang Sejarah yang Meraih Beberapa Album No. 1 di Billboard 200

MUSIK KPOP

ATEEZ Menjadi Artis K-Pop Ketiga Sepanjang Sejarah yang Meraih Beberapa Album No. 1 di Billboard 200

Agensi Bantah Laporan CEO Lakukan Pelecehan Seksual pada Member MADEIN

ARTIS KOREA

Agensi Bantah Laporan CEO Lakukan Pelecehan Seksual pada Member MADEIN

Tiket Meet & Greet Chitato dan Indomilk Bersama S.Coups, Wonwoo, dan Vernon SEVENTEEN Sold Out!

ARTIS KOREA

Tiket Meet & Greet Chitato dan Indomilk Bersama S.Coups, Wonwoo, dan Vernon SEVENTEEN Sold Out!

FAN FICTION
OF THE WEEK

My Life In A Halo Of Stars

Writer : IkaaWulandari

Cast : Reina Lee (OC), EXO, Kim Myung Soo (Infinite), Jonghyun (CNBlue), Heechul (Super Junior), Kpop Idol

Dreamers Radio

Follow @DreamersRadioID

FANBASE & KOMUNITAS

Moon Ga Young INA

SHINee Indonesia Family

THE SECRET OF ANGEL

GALLERY KDRAMAINDO

BERITA POPULER

Keseruan DREAMERS JPOP VAGANZA 2024 di Mangga Dua Square

HOBBY

Keseruan DREAMERS JPOP VAGANZA 2024 di Mangga Dua Square

Park Ji Hyun Akui Tidak Gugup Beradegan Intim dengan Song Seung Heon

ARTIS KOREA

Park Ji Hyun Akui Tidak Gugup Beradegan Intim dengan Song Seung Heon

J-Hope BTS Dipastikan Tampil di Episode Pertama Program Radio Lee Hyun

ARTIS KOREA

J-Hope BTS Dipastikan Tampil di Episode Pertama Program Radio Lee Hyun

V BTS Umumkan Rilis Lagu Duet 'Winter Ahead' Bersama Park Hyo Shin

MUSIK KPOP

V BTS Umumkan Rilis Lagu Duet 'Winter Ahead' Bersama Park Hyo Shin

^