home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Ini Dia 5 Posisi Tidur Terbaik Hingga Terburuk, Mana Kebiasaanmu?

Selasa, 06 Januari 2015 18:52 by fzhchyn | 42889 hits
Ini Dia 5 Posisi Tidur Terbaik Hingga Terburuk, Mana Kebiasaanmu?
boothsfurnitureltd.co.uk
4. Tidur melingkar

Image source: redorbit.com

Sebagian orang tidur dengan posisi menyamping, namun mereka tidak meluruskan kakinya melainkan menekuknya ke perut dan dada. Posisi ini mungkin terasa nyaman pada awalnya tapi dapat menyebabkan sakit leher dan susah bernafas sepanjang malam. Ini juga membuat punggung mengalami banyak peregangan yang membuat sakit punggung di pagi hari. Lakukan sedikit peregangan sebelum tidur untuk menghindari posisi tidur seperti ini.

Komentar
  • HOT !
    Danielle NewJeans telah ditunjuk sebagai global ambassador baru untuk merek fashion mewah Prancis Celine....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : StrongBaby
Cast : -Amber Josephine Lu f(x) -Lee Seunghyun Bigbang -Lee Gikwang B2ST -Son Dongwoon B2ST -Lot Of Cameo

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)