home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Sleeping Beauty, Metode Diet Ekstrem yang Berbahaya

Selasa, 27 Oktober 2020 18:15 by bonita99 | 600 hits
Sleeping Beauty, Metode Diet Ekstrem yang Berbahaya
Image source: kcl.ac.uk

DREAMERS.ID - Berat badan ideal tentu keinginan sebagian besar perempuan karena tampilan menjadi lebih sempurna. Berbagai jenis diet dicoba, mungkin salah satunya diet sleeping beauty. Tidak manis seperti dongeng, diet ini justru berbahaya.

Melansir Liputan6.com, diet sleeping beauty menjadi salah satu diet ekstrim yang sangat berbahaya. Pada 2017, sebuah komunitas online perempuan seperti komunitas anoreksia saling mendorong untuk meminum obat penenang.

Tujuannya agar bisa tidur setidaknya 14-15 jam sehari sehingga terhindar dari rasa lapar dengan harapan berat badan turun. Menurut ahli diet dan juru bicara British Dietician Association, Linia Patel, diet ini justru bisa menghilangkan nyawa.

"Diet ini belum terbukti menjadi cara yang aman dan efektif untuk membantu menurunkan berat badan dengan cara apa pun. Jika disalahgunakan itu akan menyebabkan kematian," ujar Linia. 

Linia juga menyampaikan bahwa orang yang mengikuti diet Sleeping Beauty berpotensi kecanduan pil penenang serta bisa membuat obesitas. "Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang tidur selama 9 - 10 jam per malam, 21 persen lebih mungkin menjadi obesitas," lanjutnya

Selain obesitas, terlalu banyak tidur juga bisa menyebabkan penyakit berbahaya. "Terlalu banyak tidur telah dikaitkan dengan sejumlah masalah medis seperti penyakit jantung dan diabetes serta peningkatan risiko kematian," jelas Linia.

(bnt)

Komentar
  • HOT !
    Semakin banyak warga di dunia yang suntik vaksin COVID 19, sehingga target herd immunity pun perlahan dekat. Dengan begitu, pandemi virus corona yang sudah berlangsung hampir dua tahun diperkirakan akan selesai....
  • HOT !
    Penampilan idol K Pop selalu menjadi sorotan publik, mulai dari fashion sampai model dan warna rambut yang bisa dikatakan unik dan berani. Tak jarang apa yang mereka tampilkan menjadi inspirasi bagi orang orang...
  • HOT !
    Make up tetap menjadi aspek penting bagi banyak wanita. Khususnya di masa pandemi ini, produk produk make up lokal semakin digemari karena keunggulannya yang tidak main main atau kalah dengan produk luar....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : ghassanianna
Cast : Wooyoung, Hanna (karakter fiktif), Nichkhun, 2PM

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)