Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

• 

  HOT !

  Jangan Lakukan Hal-hal Ini Setelah Bangun Tidur Jika Ingin Mood Baik Sepanjang Hari

  Bangun tidur dengan perasaan senang sangat penting untuk menghadapi satu hari kedepan. Jika tidur tidak berkualitas, biasanya kita akan merasa uring uringan dan bad mood setelah bangun yang akan berlanjut hingga seharian....
• 

  KESEHATAN

  Fakta Kesehatan di Balik Kebiasaan Doyan Ngemil

  Mengganjal perut di sela sela jam makan alias ngemil memang sudah menjadi kebiasaan yang sulit dihilangkan. Karena sudah bisa dilakukan setiap hari, kita mungkin tidak sadar kalau kebiasaan ngemil ini merupakan dampak dari perilaku kurang sehat lainnya, yaitu kurang tidur....
• 

  KESEHATAN

  Rambut Rontok dan Tanda Lainnya Kamu Punya Kebiasaan Makan yang Tidak Sehat

  Umumnya tubuh akan mengirimkan sinyal ketika menghadapi penyakit. Sinyal peringatan tersebut sering disebut gejala yang terkadang tidak diperhatikan. Begitu juga dengan pola makan yang tak sehat, maka tubuh akan memberikan sinyal....
• 

  KESEHATAN

  Bagus untuk Bentuk Otot, Terlalu Banyak Asupan Protein Juga Buruk untuk Kesehatan

  Salah satu nutrisi yang diperlukan oleh tubuh dan harus didapatkan setiap hari melalui makanan yang dikonsumsi adalah protein. Beberapa sumber protein hewani yang banyak dikonsumsi manusia diantaranya adalah daging, ikan, telur, keju, dan susu....
• 

  KESEHATAN

  Ini Dia Olahraga yang Pas untuk Bakar Kalori Pizza Hingga Mie Instan

  Bagi sebagaian orang, rasanya sulit untuk tetap menyantap makanan yang disukai sepuasnya tanpa mengkhawatirkan berat badan. Akan selalu ada yang dikorbankan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, salah satunya dengan mengurangi mengkonsumsi makanan berlemak yang jadi favorit....
• 

  KESEHATAN

  Sering Unggah Foto Pakai Filter 'Suram' Bisa Jadi Tanda Depresi

  Saat memposting foto atau video di akun media sosial seerti Instagram, kita cenderung menambahkan filter agar postingan terlihat lebih menarik. Namun penelitian terbaru menunjukkan jika pilihan filter ternyata bisa mencerminkan kepribadian seseorang....
• 

  HOT !

  Penjelasan Peneliti Mengapa Payudara Wanita Begitu Menarik di Mata Pria

  Bukan rahasia lagi jika pria cenderung tertarik pada dada atau payudara wanita. Sebagai bahan candaan atau serius pun, topik tentang payudara kerap dibicarakan oleh pria. Terlepas dari ukuran, payudara wanita dianggap selalu menjadi daya tarik untuk pria. Mengapa bisa begitu?...
• 

  KESEHATAN

  Benarkah Pelukan Jadi Obat Terbaik untuk Redakan Stres?

  Menjalani rutinitas yang padat memang tak bisa terlepas dari yang namanya stres. Berbagai cara pun bisa dilakukan untuk mengembalikan kondisi pikiran agar rileks. Nah, tapi taukah kamu kalau ternyata pelukan bisa menjadi salah satu cata untuk meredakan rasa stress lho. Kok bisa ya?...
• 

  KESEHATAN

  Alasan Tengkurap Jadi Posisi Tidur Terburuk Bagi Kesehatan Tubuh

  Satu hari kita terbangun dari tidur dan merasa sangat lentur dan nyaman, dan di hari yang lain kita terbangun dengan rasa sakit dan pegal pada tubuh. Perbedaan ini bisa terjadi karena faktor posisi tidur. Memang susah untuk mengendalikan posisi tidur jika sudah pulas, namun hal itu bisa disiasati dengan posisi awal saat tidur....
• 

  KESEHATAN

  Simak Cara Mengatasi Insomnia yang Lebih Sehat Tanpa Obat-obatan

  Tora Sudiro dan Mieke Amalia ditangkap terkait dugaan penggunaan obat obatan terlarang atau narkoba dengan bukti penemuan 30 butir pil Dumolid. Pasangan selebriti tanah air ini mengaku mengkonsumsi pil tersebut sebagai obat insomnia....
• 

  KESEHATAN

  Apa Itu Pil Dumolid yang Dikonsumsi Tora Sudiro dan Mieke Amalia?

  Pasangan selebriti tanah air Tora Sudiro dan Mieke Amalia baru saja dikabarkan telah ditangkap pihak kepolisian terkait dugaan penggunaan obat obatan terlarang atau narkotika. Tora dan Mieke ditangkap di kediamannya di Bali View, Cireundeu, Tangsel, Kamis (3/8)....
• 

  KESEHATAN

  Pentingnya Memperhatikan Lama Waktu Penggunaan Bra Sehari-hari

  Penggunaan bra memang sangat dibutuhkan bagi para wanita. Selain untuk menunjang penampilan, memakai bra juga dipercaya bisa membentuk payudara, apalagi bagi para remaja wanita yang masih mengalami masa pertumbuhan....
• 

  KESEHATAN

  Hindari Daftar Asupan yang Buat Tidur Tidak Nyenyak di Malam Hari Ini

  Bukan rahasia lagi jika mengkonsumsi makanan, minuman, dan obat obatan yang mengandung kafein seperti kopi dan teh dapat membuat tubuh terjaga dan tidak merasakan kantuk. Tapi tahukah kamu kalau ada jenis makanan atau muniman lainnya yang bisa membuat sulit tidur?...
• 

  HOT !

  Penelitian Ini Buktikan Pria Menganggap Wanita Lebih Seksi Setelah Menstruasi, Kok Bisa?

  Meski selalu dijalani setiap bulan, ada banyak fakta tentang datang bulan atau menstruasi yang jarang diketahui wanita. Dan ternyata, ada hasil riset terbaru yang menghubungakan masa menstruasi wanita dengan perilaku pria....
• 

  KESEHATAN

  Jangan Merasa Sok Tahu, Perhatikan Hal Ini Saat Menghadapi Orang dengan Penyakit Mental

  Tak sedikit orang yang merasa paling tahu untuk menghadapi orang dengan penyakit mental seperti depresi, bipolar, gangguan kecemasan, scizofrenia, dan lainnya. Padahal belum tentu hal tersebut yang dibutuhkan oleh para penderita....
• 

  KESEHATAN

  Hal-hal Tak Terduga yang Bisa jadi Penyebab Kepala Sering Berdenyut

  Sudah tidur cukup dan menjalani gaya hidup sehat, tapi kadang sakit kepala masih saja muncul. Rasa pusing dan sakit kepala ini bisa tiba tiba menyerang tanpa kita ketahui penyebabnya. Para ahli pun mencoba memprediksi kapan sakit kepala akan terjadi dan seberapa parahnya, namun kepala yang berdenyut tidak selalu terjadi sesuai aturan....
• 

  KESEHATAN

  Setelah Baca Ini Kamu Bakal Mikir Dua Kali untuk Makan Kue Ulang Tahun

  Perayaan ulang tahun selalu identik dengan kue berhias lilin. Namun di balik cantik atau lezatnya kue ulang tahun ada sebuah fakta yang cukup mengejutkan yang mungkin membuat kamu berpikir ulang untuk menyantapnya....
• 

  KESEHATAN

  Sering Bingung dan Hal Buruk Lainnya yang Bisa Terjadi Saat Kurang Tidur

  Disadari atau tidak, tidur seringkali menjadi hal mewah pada kehidupan manusia saat ini. Menurut penelitian terakhir dikatakan bahwa lebih dari 1 miliar orang kurang tidur. Salah satu penyebab utamanya adalah pemakaian ponsel atau gadget lainnya secara berkepanjangan hingga mampu memangkas jam tidur....

BERITA PILIHAN

FORUM

BERITA POPULER