Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

• 

  HOT !

  Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gula Bisa Cepat Lapar, Apa Ya Penyebabnya?

  Makanan dan minuman manis memang enak di lidah. Sayangnya, kebanyakan mengonsumsi makanan dan minuman manis bisa berdampak buruk pada angka timbangan berat badan....
• 

  KESEHATAN

  Simak 7 Makanan yang Ampuh Redakan Rasa Nyeri Saat Menstruasi

  Bagi para wanita yang sedang datang bulan, apalagi waktu hari pertama, akan timbul rasa nyeri yang menggangu. Rasa nyeri itu pasti bikin hari kalian jadi tidak nyaman. Apalagi jika kita memiliki pekerjaan yang menghabiskan waktu di luar ruangan....
• 

  KESEHATAN

  Beberapa Makanan Sehat yang Sehat Bagi Kulit yang Bisa Kamu Coba

  Masalah kulit pasti terjadi di semua orang, mulai dari kulit berminyak, kulit kering, bruntusan, dan berbagai masalah kulit lainnya. Untuk mengatasi masalah kulit tersebut, terdapat berbagai macam cara instan yang dilakukan untuk mendapatkan kulit yang sehat....
• 

  KESEHATAN

  Bukan Berarti Pemalas, Kebiasaan 'Mager' Ternyata Turunan dari Nenek Moyang

  Sebagian orang yang sadar akan kesehatan atau mereka yang disebut ‘workout freak’ mungin lebih memilih mengisi waktu luang dengan berolahraga. Namun jika kamu lebih memilih untuk bersantai sambil menonton acara tv atau drama favorit, bukan berarti kamu pemalas. Karena ternyata hal tersebut memang sifat bawaan manusia sejak dulu....
• 

  KESEHATAN

  Ternyata Sarapan Hanya dengan Pisang Saja Kurang Menyehatkan, Kenapa Ya?

  Pisang adalah salah satu buah yang dianggap praktis, sehat, dan bernutrisi tinggi. Juga populer untuk disantap saat sarapan. Namun ternyata, pisang dikonsumsi saat sarapan efeknya kurang baik untuk kesehatan. Kenapa ya? Dalam 1 buah pisang sedang mengandung 105 kalori, 27 gram karbohidrat, 14,4 gram gula, 422.44 mg pottasium dan 1,3 gram protein, serta tak mengandung kolesterol....
• 

  KESEHATAN

  Yuk Coba Teatoks! Cara Buang Racun dalam Tubuh dengan Teh Sekaligus Jaga Berat Badan

  Di usia muda, seseorang cenderung memiliki gaya hidup yang kurang sehat seperti banyak mengkonsumsi makanan siap saji, kurang olahraga, dan lainnya. Jika tidak melakukan usaha untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat, dampak buruknya akan terasa di masa tua....
• 

  HOT !

  Tak Hanya Bikin Rileks, Beberapa Masalah Kesehatan Juga Bisa Diatasi dengan Aroma Tertentu

  Aroma atau wewangian yang dipasang di ruangan ruangan dalam rumah biasanya digunakan untuk membuat udara terasa lebih segar atau menenangkan. Beberapa jenis aroma ternyata memiliki efek tersendiri terhadap suatu kondisi tertentu....
• 

  KESEHATAN

  Peringati Hari Kopi Internasional, Yuk Simak Manfaat dari Minuman Berkafein Ini

  1 Oktober 2015 telah resmi dijadikan sebagai hari untuk memperingati Hari Kopi Internasional oleh Organisasi Kopi Internasional di Milan. Dan untuk memperingatinya, banyak orang dari berbagai belahan dunia memposting kegiatan minum kopi atau hal lainnya yang berhubungan dengan kopi di media sosial....
• 

  KESEHATAN

  Ternyata Ramuan Berbahan Dasar Lemon Ini Ampuh Atasi Ketombe

  Riasan yang cantik dan fashion yang hits bisa menjadi rusak seketika begitu ada ketombe yang bersarang di kulit kepala wanita. Belum lagi kalau ketombe ini diiringi dengan rasa gatal dan kerontokan rambut. Dijamin akan buat para wanita pusing dibuatnya....
• 

  KESEHATAN

  Mitos Seputar Olahraga yang Sebaiknya Mulai Dilupakan

  Banyak mitos yang beredar seputar olahraga yang masih diyakini banyak orang. Ada anggapan bahwa merasa sakit saat berolahraga adalah hal yang wajar, dan olahraga minimal satu jam baru terlihat hasilnya....
• 

  KESEHATAN

  Beberapa Dampak Buruk Tidur Miring, Salah Satunya Bisa Ubah Bentuk Payudara?

  Banyak orang yang mengatakan kalau mereka lebih suka tidur miring atau meringkuk. Posisi tidur seperti ini adalah posisi tidur yang dilakukan secara alami karena sejak dalam rahim, bayi tumbuh dengan posisi meringkuk....
• 

  KESEHATAN

  Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Buat Mata Iritasi

  Mata bisa dibilang sebagai salah satu fitur wajah yang dilihat pertama kali saat bertemu atau mengobrol dengan seseorang. Mata yang sehat akan tetap terlihat cantik meski tanpa pulasan makeup. Untuk itu sangat penting untuk menjaga kesehatannya baik dari dalam maupun dari luar....
• 

  KESEHATAN

  Saatnya Mengurangi, Kenali 5 Tanda Kamu Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis

  Siapa sih yang tidak suka menyantap makanan manis? Namun jika dikonsumsi terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan. Sudah bukan rahasia lagi kalau makanan yang mengandung banyak gula ini menyebabkan diabetes hingga penyakit jantung....
• 

  HOT !

  Malas Olahraga Rutin? Yuk Coba Terapkan Teknik NEAT di Kehidupan Sehari-hari

  Banyak orang yang masih malas olahraga karena memandangnya sebagai aktivitas yang berat dan intens bahkan dianggap ‘menyiksa’. Padahal, kita bisa lho memulai  kebiasaan sehat berolahraga ini dengan cara yang sama sekali tak menyiksa....
• 

  KESEHATAN

  Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Demi Kesuksesan Diet

  Dengan banyaknya teori dan metode diet serta pengaturan pola makan, kamu mungkin jadi bingung soal apa yang harus dimakan dan apa saja yang harus dihindari. Agar tidak kesulitan, berikut adalah 6 makanan yang sebaiknya dihindari saat sedang diet, juga sebaiknya dinikmati dengan tidak berlebihan meskipun sedang tidak diet....
• 

  KESEHATAN

  Simak Tips Agar Kebiasaan Minum Kopi Tak Buat Gigi Rusak

  Di balik nikmatnya menyesap kopi dengan segala manfaat yang diberikan, seperti membuat segar dan terjaga hingga mengurangi risiko diabetes dan penyakit jantung, minuman ini tetap memiliki efek buruk. Salah satunya adalah menyebakan kerusakan gigi....
• 

  KESEHATAN

  Riset Tunjukkan Jangan Menyiram Toilet Sebelum Menutup Penutupnya

  Saat kita selesai menggunakan toilet, biasanya langsung buru buru menyiramnya tanpa menutup dulu penutup toiletnya. Ternyata, kebiasaan ini bisa berbahaya bagi kesehatan. Air dalam toilet bercampur dengan limbah, baik itu urin atau kotoran....
• 

  KESEHATAN

  Ahli Gizi Menyatakan Sarapan Lebih Baik Disantap 2 Jam Setelah Bangun Tidur

  Bukan hanya jenis makanannya saja yang penting untuk kesehatan tapi juga waktu makannya. Khusus untuk sarapan, kapan sih waktu terbaik menyantapnya?...

BERITA PILIHAN

FORUM

BERITA POPULER