Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Albert Einstein College of Medicine di New York City, di mana penelitian dilakukan kepada lansia berusia 75 tahun ke atas untuk mengetahui dan membuktikan kegiatan apa saja yang mampu menyehatkan mental dan meningkatkan daya ingat mereka.
Aktivitas itu meliputi teka-teki silang, bermain kartu, bermain tenis, bermain golf, berenang, dan menari. Hasilnya, menari merupakan salah satu aktivitas yang baik untuk meningkatkan fungsi kognitif. Para peneliti juga percaya, seseorang yang hobi menari dapat mempunyai tingkat daya ingat dan kesehatan fisik yang baik.
