DREAMERS.ID - Wajah cantik tentu idaman semua perempuan. Bahkan kebanyakan rela mengeluarkan kocek yang mahal untuk membeli serangkaian skincare lokal maupun luar negeri. Tentunya menggunakan skincare harus sabar dan telaten untuk mendapatkan hasil maksimal.
Selain menggunakan skincare, tentu ada acara lain untuk menghasilkan wajah yang cantik dan sehat yaitu dengan melakukan senam wajah. Senam wajah dilakukan agar peredaran darah menjadi lancar sehingga wajahmu bisa lebih segar.
Melansir hipwee, berikut gerakan senam wajah yang dapat kamu lakukan. Pertama bagian mata, tentu bagian yang bernyawa yang memberi kesan hidup dan segar. Caranya, letakkan kedua tanganmu pada kedua pelipis mata. Pijat dalam bentuk memutar dari pangkal mata hingga alis mata. Secara rutin akan terhindar dari banyaknya kerutan.
Bagi yang memiliki mata panda, kamu dapat, letakkan jari tengan dan jari manis pada sudut luar mata. Lalu tarik dan sipitkan matamu dengan mengangkat mata bagian bawah secara perlahan. Lalu tahan dan lepaskan. Kamu bisa melakukannya sebanyak 10 kali.
Kedua, bagian pipi, untuk mendapatkan pipi indah dan merona. Caranya usapkanlah kedua tanganmu pada pipi dengan sedikit tekanan. Lalu gerakan dari bawah dan tarik keatas dalam 10 hitungan dan tepuk-tepuk pipi bagian bawah sebanyak sepuluh kali.
Ketiga, bagian bibir, untuk mendapatkan senyum yang indah. Caranya bentuk bibirmu seperti huruf O hingga hitungan 5, lalu senyum maksimal dengan gigi yang tersembunyi hingga hitungan 10. Kemudian letakkan jari pada dagu, dan dongakkan kepala ke atas.
Terakhir, bagian dahi untuk mencegah kerutan dan lebih kencang. Caranya, letakkan tangan pada bagian bawah dahi, lalu tarik keatas hingga hitungan ke lima dan tarik kesamping hingga hitungan kesepuluh. Senam praktis ini bisa membuat wajahmu menjadi lebih kencang dan dapat dilakukan kapan saja dan dimana saja.
(bnt)
